"哭出来 "的方法有害吗

我认识两个极端的家长，如果对孩子有什么长期影响，说实话，我无法察觉。我想，如果有一种方式显然更好，这个话题就不会有这么激烈的争论了。

以我的经验来看，由于男孩子的哭闹效应，危害更多的是短期的。当你习惯了对他们的哭闹视而不见，你就不知道他们什么时候才是真正需要帮助的时候。

不过，我也认为，考虑到父母的心理健康也很重要。尤其是第一次做父母的人，他们很难接受宝宝不舒服的想法，通常都是在用尽了所有的方法，用尽了其他的方法，想靠2个小时的睡眠来维持自己的身体机能时，才会采取哭闹的方式。

前言：如果你读这个页面是因为你正在试图决定如何处理你的孩子的睡眠，请去读一下Doug T在评论中提供的链接http://www.parentingscience.com/Ferber-method.html )，里面有很多好的建议和很多关于如何处理孩子（不）睡觉的创意。

冒着被主观臆断的风险（我看不到有人在这个问题上做临床试验………..），我想说，如果你考虑到一个人的心理构成是一个连续的后天经验，那么中长期的影响是可信的。孩子–以及他们所有的经验–并不是在他们成年后就不存在了，即使他们不记得所有这些经验。

孩子是健壮的小动物，可以从任何事情中反弹回来的想法已经存在了很久，而且它肯定是有历史的。但是，不久前，婴儿在没有麻醉剂的情况下进行手术，因为他们还没有 “意识 "到疼痛的感觉。(就像鱼一样! 我找不到我喜欢的资料来源，但外面有很多参考资料）。

很显然，作为父母的我们更容易相信，不管我们怎么搞砸了，孩子都会变好的，但这并不代表这是真的。

我认为孩子们可以从孤立的负面经历中反弹回来，就像他们可以从一个糟糕的夜晚或童年的疾病中反弹回来一样。但问题是重复的负面经验，这更有可能把自己的负面路径钻进孩子的神经元…..

我认为在你所描述的情况下可能会发生什么：

当你的妈咪-爸爸-来帮我的尖叫声导致什么也没发生时，它能教你什么？嗯，它可以让你知道你在生活中是孤独的， 宇宙是一个寒冷，黑暗，危险的地方。我不指望那个孩子长大后能变成一个阳光乐观的人。 很显然，你可能真的相信这是真的，所以孩子学到了宝贵的一课：你是不是在你还是婴儿的时候就哭着睡了？"Why love matters, how affection shape a baby’s brain” by Sue Gerhardt. 注意，我已经很久没有读过这本书了，不能断言她说的东西支持我上面写的东西。但这绝对是一次有趣的体验、情感和大脑化学之间的边界之旅。

其实教孩子睡觉的方法不只2种。你提到的2种方法都被认为是CIO。有几个变体，以及更温和的方法，如那些基于行为淡化的方法（例如金-韦斯特的晚安睡眠训练法）

事实上，有些孩子用任何方法都很容易入睡训练。

睡眠训练应该在4个半月前进行，6个月以上的孩子最好不要尝试。

我们希望孩子们学习睡眠技能，如自我安抚，而不是因为没有人回应而耗尽自己的精力去睡觉或放弃。

• 睡前、午睡、环境、喂养管理、睡前常规等都是成功的关键因素，也是使过程更容易进行的关键。

我发现这篇关于这个话题的文章很有意思。http://www.psychologytoday.com/blog/moral-landscapes/201112/dangers-crying-it-out。基本上是这样说的：不要让宝宝哭出来。让宝宝哭出来，会破坏他们的发展。文章说，整个哭出来的方法都是基于过时的思维方式，比如说接触宝宝是个坏主意，因为你可能会给宝宝带来病菌。

我觉得有太多的因素在起作用，所以我觉得要确定合适的年龄段使用哭闹是有很多因素的。而且由于宝宝不会说话，我不知道有没有什么因素会说 “这个肯定有效 "或肯定无效。就像对孩子的任何练习一样，你只需要试一试，看看就知道了。它对宝宝有效吗？这是我的经验：

我女儿现在4岁了，我们用的是哭闹法。结果发现，在婴儿时期，她只是需要更多的食物，整夜都要吃。一旦我们提供了这些食物，她晚上哭的次数就少了。到了2岁左右，她又开始哭了，可能是夜惊症的原因（babycenter.com上有一些很好的文章），我们让她自己解决，让她学习 "自我安慰"。这并不是每天晚上都会这样，只是偶尔一次。我也同意婴儿很少会无缘无故的哭闹。我的答案是 "如果它哭，就喂它！”

现在我的儿子，2岁了，开始在半夜和凌晨4点醒，有时5、6点醒。可能又是夜惊了吧

还有，有时我让他哭出来让他学会自我安慰，但有时我会带他到我的床上去睡觉（这也有助于他的妹妹，和他同房的妹妹）。这让我的心情好了很多，虽然我以后可以赔钱（有些孩子真的很喜欢和父母睡在一起）。

还是那句话，很多因素都会影响到这个决定，每天晚上再决定。我是每天晚上让他哭，以保持我处理方式的一致性？还是说这个哭的时间和其他的时间不一样，所以我应该用不同的方式来处理？

那么让他们哭出来有危害吗？我的两个孩子都显得很开心，很健康。我想，孩子大了以后有什么问题，我想是不可能追根溯源的。

我也认为，大概在3岁左右，夜惊症就应该结束了，孩子哭闹的原因是 “合理的"，应该去检查一下。他们有很多年的资料和帖子。

简单的答案是：如果孩子有真正的需要，哭闹是不应该被忽视的。如果孩子是故意哭，或者是出于自私的原因，就应该忽略不计。较长的答案：

有时孩子有真正的问题或需要时，比如饿了或弄脏了，就会哭。如果你能预知到这些需求，按照既定的时间表喂养，并立即更换，就可以消除或至少可以大大减少基于需求的哭闹。无论如何，当孩子有了真正的生理或情感需求时，就应该得到回应。

其他时候，孩子可能会因为一种恣意的欲望而哭泣。例如，孩子可能想吃东西，尽管他并不是真的饿了。他只是想把食物放进嘴里，只是为了吃而吃。或者他可能想玩一些他不被允许的东西，等等。对于这样的哭闹，忽略不计较是非常重要的。如果你对他的恣意哭闹做出反应，他只会更多的是为了让你为他打抱不平。

最后，孩子可能会因为抱怨而哭闹。比如说，如果你把一个年幼的孩子放在床上，他不累，他可能会哭着抱怨。或者你把他关在婴儿床里，他可能会哭，因为他不愿意被困在婴儿床里。这些都是合理的哭声，因为你做这些事情是在满足你的需要，而不是他的需要。如果孩子的哭声是因为你以某种方式强加于他，请问自己："他真的需要这样做，还是我这样做是为了方便他？"

当孩子因孤独或孤立而哭时，总是应该得到回应和安慰。为此，明智的做法是，让孩子和你一起睡，直到孩子自己搬出来为止。把年幼的孩子一个人长期放在空荡荡的房间或偏僻的婴儿床里，会给孩子造成心理创伤，千万不要这样做。